Compra el libro "28 días para superarte" de María Wesolowski

Formación presencial

Formación presencial

Sesiones individuales

Sesiones individuales

Próximos eventos

Próximos eventos

Nuestros Colaboradores

Nuestros Colaboradores

¿Qué es ART COACHING?

“El arte de acompañar a las personas hacia la consecución de sus metas”

Se trata de un espacio de crecimiento personal en el que se realizan diferentes ejercicios de Coaching, Relajación, Visualización, Arteterapia, P.N.L, etc para tomar conciencia de qué aspectos se deben mejorar y adquirir compromisos de cambio. Es una experiencia terapéutica que te conecta con tus emociones, tus bloqueos internos, tus valores personales, tus potencialidades para fomentar el autoconocimiento y la consecución de los objetivos que te propongas.

Coaching es un proceso de mejora personal, mediante el cual el coach acompaña a las personas hacía el cumplimiento de sus metas, empleando preguntas de reflexión y diferentes herramientas que conducen al autodescubrimiento y a la responsabilidad de realizar cambios internos.

Por otra parte, Arteterapia es emplear el arte como herramienta para hacer un trabajo terapéutico y de desarrollo personal. A través de la pintura, escritura, teatro, música… se produce una importante conexión con partes profundas de nuestro ser que salen a la luz para ser sanadas.

La Programación Neuro Lingüística (P.N.L.) consiste en un modelo que estudia nuestros patrones mentales y nuestra capacidad de comunicación. Consiguiendo romper las limitaciones auto impuestas y poder reprogramar los procesos de pensamiento y así obtener el éxito en nuestros objetivos.

Además también realizamos ejercicios de Mindfulness, Relajación, Visualizaciones con el fin de bucear en nuestro interior y encontrar la respuesta a los desafíos que nos presenta la vida.

Estás técnicas se emplean tanto en talleres grupales como en procesos individuales, ambos muy prácticos y vivenciales para que lo que aprendas y descubras lo puedas aplicar al día a día. Existen 2 modalidades: Presenciales y también trabajamos online.

¿Quieres probar? Pulsa aquí, primera sesión gratuita.

Deja un comentario

SUBIR