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mayo 2016

Curso online Paz Interior

19 mayo, 2016 / 20:00 - 21:30 UTC+0
Internet
€10

Todo empieza por uno mismo, por eso no podemos esperar estar en paz con el exterior si dentro de nosotros tenemos batallas internas. Vivimos en una sociedad en la que las preocupaciones, el estrés, la ansiedad, el insomnio están al orden del día. Por eso cada vez es más necesario que dediquemos unos espacios a fomentar la calma, la relajación y la meditación. En este taller práctico podrás desarrollar tu autoconciencia, aprenderás herramientas para fomentar la paz interior y podrás…

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Caminata de los sentidos

29 mayo, 2016 / 10:00 - 17:00 UTC+0
Altea
€30

Desconectaremos de la rutina diaria y realizaremos diferentes ejercicios para activar nuestros sentidos. Y, en contacto con la naturaleza, nos dedicaremos a sentir y a disfrutar. Finalmente el sentido del gusto será el protagonista y podremos saborear una rica Barbacoa Brasileña. Ruta: Calpe • Temática: Sentidos • Dificultad: media. • Salida: 10:00 Altea (Farmacia Cap Negret) y 10:20 Calpe (Euro náutica N332) • Llevar: Cuaderno, bolígrafo y agua • Precio: 15 euros (Actividades) +15 euros (Comida, bebida, pan y postre…

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junio 2016

Curso online gratuito «No te limites»

9 junio, 2016 / 20:00 - 21:00 UTC+0
Internet

Desde fuera ya son bastantes las barreras que encontramos como para que también nosotros nos limitemos. En este curso analizaremos nuestros saboteadores internos, lo que nos frena para conseguir nuestras metas. Prestaremos atención a los bloqueos internos que nos paralizan y cómo superarlos. Objetivos: • Tomar conciencia de los limites internos • Buscar opciones para liberarnos de ellos • Conectar con nuestro potencial interno Material necesario: Cuaderno, Bolígrafo, Colores (Lápices, ceras o rotuladores…). Si quieres parar por un momento y…

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Caminata para movilizarte

12 junio, 2016 / 10:00 - 17:00 UTC+0
Altea
€15

Muchas veces nos sentimos estancados, girando en círculos y sin avanzar demasiado en nuestros propósitos. Te proponemos salir al campo y disfrutar de las actividades de coaching y arteterapia que haremos para llevarte a la acción y te pongas en marcha en tus proyectos. Ruta: Rio Algar y playa • Temática: Movilización • Dificultad: mínima. • Fecha: 12 Junio 2016 • Salida: 10:00 Altea (Farmacia Cap Negret) • Llevar: Cuaderno, bolígrafo, agua y comida para compartir • Precio: 15 euros…

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ONLINE: Supera límites, afronta retos

23 junio, 2016 / 20:00 - 21:30 UTC+0
Internet
€10

Son innumerables los límites que los seres humanos nos ponemos unos a otros y mucho más lo que cada uno se limita a sí mismo. La mayoría de las veces los vemos como barreras y obstáculos insalvables que nos bloquean y nos impide avanzar. Puede que a menudo pienses y/o digas: “Esta situación me supera”, “No puedo hacer más de lo que hago”, “Soy incapaz de hacer nada”, “Me resulta imposible cambiar nada”… Todos esos límites que te autoimpones son posibles…

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julio 2016

Fiesta fin de curso

9 julio, 2016 / 12:00 - 17:00 UTC+0
Altea
Gratuito

Ya acabó el curso 2015-2016 y para celebrarlo haremos una fiesta de fin de curso en la playa. Habrá ejercicios de Art Coaching, Risoterapia, Sorteos, Juegos... La idea es que cada uno traiga algo de comida y bebida para compartir y podamos pasar un día entretenidos. • Lugar: Al final de la Olla (Pasado el chiringuito "El arrecife") • Fecha: 9 Julio 2016 • Horario: 12:00 - 17:00 • Llevar: Bañador, toalla, comida y bebida Si quieres pasar un día…

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noviembre 2017

Taller Inteligencia Emocional

10 noviembre, 2017 / 20:00 - 21:30 UTC+0
Peluquería Carmen Asensio, C/ Real nº 9
Los Llanos de Aridane, La Palma 38760 España
+ Google Map
€10

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. Es importante aprender a expresar los sentimientos sin agresividad y sin culpabilizar a nadie. Aprender a reconocer las emociones, atenderlas y saber cómo canalizarlas. Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas también tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida. Objetivos: Potenciar el autoconocimiento emocional. Promover el control de las emociones. Saber expresarlas adecuadamente. Desarrollar la empatía y asertividad.…

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